TB: khách mua sỉ lớn vui lòng điện thoại trực tiếp đến SĐT : 0975 874 392 để được tư vấn nhé!
 

Tác hại khi mang một đôi giày không phù hợp với bàn chân

 Các bạn biết không đi giày dép không phù hợp với kích cỡ bàn chân mục đích khi mang giày hoặc chất liệu không phù hợp…sẽ dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe con người

Có rất nhiều dạng bàn chân. Vì vậy, một kiểu giày có khi thoải mái phù hợp với người này nhưng lại gây đau,khó chịu cho người khác. Và một đôi giày như thế nào được xem là phù hợp với người sử dụng. Đấy là khi nó bảo vệ được bàn chân của bạn, không gây đau hay trở ngại trong khi hoạt động (mỗi loại hoạt động cần có loại giày khác nhau), đồng thời vẫn đảm bảo được tính thẩm mỹ.

Hiện nay do đời sống kinh tế còn khó khăn mọi người chưa thực sự quan tâm chú ý tới sức khỏe của bản thân.Quan niệm hay tư tưởng về việc mang một đôi giày không phù hợp vẫn còn hời hợt.Đi kích đau một chút có sao cố đi thời gian sẽ quen ấy mà.Đấy là một quan niệm sai lầm bạn nhé

 

 

Khi mang giày không phù hợp bạn sẽ dễ gặp phải các bện lý như: gây đau ở các vùng khác nhau như gót, cổ chân, các ngón; thậm chí ở cẳng chân, khớp gối hoặc vùng thắt lưng do làm tăng áp lực đến các cơ bắp. Có thể dễ dàng nhận biết là mình đã mang giày không thích hợp khi có các nốt chai bất thường xuất hiện ở gót chân, vùng bàn chân tiếp giáp các ngón, trên mặt lưng các ngón chân... Các nốt chai này lâu ngày có thể bị loét hay nhiễm trùng và đặc biệt nguy hiểm đối với người mắc bệnh tiểu đường.cụ thể là:

Các bệnh do sử dụng giày không đúng mục đích: Việc sử dụng giày không phù hợp (như dùng giày thông thường để chạy bộ, giày tập thể dục trong nhà để đá bóng) hoặc buộc dây giày quá chặt, quá lỏng sẽ khiến chân bị đau, dễ té ngã, chấn thương, gãy xương do mỏi, viêm hay tổn thương các gân và dây chằng.

Bệnh lý do nguyên phụ liệu: Móng chân có thể bị teo hoặc ăn sâu trong khóe, bị nhiễm nấm do giày ẩm ướt, kém thoáng khí, chàm dị ứng do dị ứng với nguyên liệu chế tạo giày. Nguyên liệu nếu quá thô cứng sẽ làm tổn thương da trực tiếp, nếu quá mềm sẽ không bảo vệ được da trước các tác nhân gây hại bên ngoài. Một số nguyên phụ liệu gây kích ứng da.

Nguyên liệu kém thoáng khí, kém hút ẩm hay có nhiều khoang lỗ nhỏ có thể là ổ chứa vi trùng hay vi nấm, dễ tạo mùi hôi.

 

Một đôi giày tốt phải đáp ứng các tiêu chuẩn sau:

- Tôn trọng một số quy tắc về kỹ thuật trong thiết kế và sản xuất.

- Nguyên vật liệu an toàn, ít kích ứng, hút ẩm tốt; đủ độ cứng chắc để bảo vệ nhưng cũng đủ mềm, nhẵn để không gây tổn thương da (các nguyên vật liệu tự nhiên như da được coi là tốt nhất)

- Đế cứng chắc, có độ bám.

- Ít trơn trượt.

- Có kèm các phụ liệu như miếng lót đế, chêm hay đệm mũi và gót.

- Với trẻ em lứa tuổi mới tập đi, giày phải thật mềm, chỉ cho trẻ đi trên thảm êm trong nhà. Ở tuổi đi học, đế cứng và dày hơn nhưng phải thật dẻo để phù hợp với sự hiếu động của trẻ.

- Với bệnh nhân tiểu đường, viêm khớp mãn tính, nên chọn giày mềm, êm, thật vừa vặn và có hình dạng thích hợp, nhất là khi đã có biến dạng bàn chân.

- Với người chơi thể thao, đế giày phải dẻo, dày, vừa vặn, ôm sát vùng cổ chân, có giảm xóc, dây buộc vừa phải.

Lưu ý: Cỡ giày đúng với bàn chân phải được lưu ý cả về chiều dọc lẫn chiều ngang của bàn chân như sau:

- Chiều dài: Đo từ gót đến ngón dài nhất + 2/3 cm.

- Chiều ngang: Phần rộng nhất của giày ứng với số đo từ ngón cái đến ngón út ở đoạn tiếp giáp giữa các ngón với phần mu bàn chân.

Chiều cao gót không được quá 5 cm, chiều rộng gót 2 cm, góc sườn (độ dốc) vừa phải, phần mũi giày có độ hếch hợp lý với bước chân đi.

Nên đi mua giày vào buổi chiều. Kiểm tra độ chắc và co giãn của đế bằng cách gập và vặn vùng này. Thay đổi giày ít nhất 2 ngày/lần. Nên để giày ở nơi thoáng khí ít nhất 8 tiếng trước khi cất vào tủ hay hộp. Thay tất mỗi ngày.

Bỏ những đôi giày gây đau chân. Giữ vệ sinh tốt cho bàn chân, rửa chân và thường xuyên giữ chân khô ráo.

Đúng là không kể ra thì không ai để ý tới đúng không các bạn.Qua bài viết này chúng tôi cũng mong rằng mọi người sẽ quan tâm hơn tới sức khỏe bàn chân của mình nhiều hơn nữa.Và shoplamdep4u.com luôn là người bạn đồng hành cùng các bạn.Đến với shoplamdep4u.com các bạn sẽ được các nhân viên hướng dẫn kỹ lưỡng cũng như tư vẫn cho các bạn chọn được đôi giày vừa thời trang vừa hợp với mình vừa đảm bảo sức khỏe

Giới thiệu về shoplamdep4u.com

Giày thời trang 4u là shop thời trang chuyên cung cấp các sản phẩm Giày thể thao Nike,Adidas,Lascot,converse…..nam,nữ và Giày nam hàng hiệu của các hãng như  louis vuitton,  prada, hermes…chất liệu da thật 100% cho các Shop bán buôn,bán lẻ, trực tiếp phân phối sản phẩm đến tận tay người tiêu dùng.

 

Chính sách mua và giao hàng ưu đãi nhận hàng kiểm tra chất lượng rồi mới thanh toán.Đặc biệt miễn phí vận chuyển trên toàn quốc.

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG 0975 874 392